Buat Cowok Biar Dilirik Cewek

Sebenarnya sejak zamannya Adam sampai sekarang, sudah seperti hokum alam kalo para anak Cowok-lah yang seharusnya mengejar-ngejar para Cewek. Tapi, para anak Cowok bisa saja membalikkan hal itu 180 derajat dan justru cowoklah balik yang dikejar-kejar sama kaum cewek.

Nah, bagi kamu para cowok yang merasa kurang percaya diri (PD) dengan kemampuan yang kamu miliki nggak ada salahnya ngikutin tips-tips berikut ini. Paling tidak kini saatnya ‘boys power’ nunjukin kebolehannya.

Berpenampilan Rapi dan Bersih

Cara kamu berpenampilan, khususnya berpakian, mencerminkan sifat kepribadian kamu. Kalo kamu suka pakai baju yang kotor, kumal en awut-awutan, alamat deh nggak bakal ada cewek yang suka ama kamu.
Pakaian nggak harus baru, cukup yang ada aja, tapi rapi en bersih (kalo bisa sih wangi). Ini adalah salah satu point yang cukup strategis en menentukan. Bahkan ada yang cukup menerapkan satu point ini aja untuk sukses disukai dan dikejar-kejar sama cewek.

Jangan Sombong

Biar kamu hebat kayak apa pun, kalo kamu sombong kamu nggak bakal disukai sama dia. Jadilah anak yang punya rendah hati, pintar bergaul, dan punya banyak teman. Itu akan membuat kamu keliatan griss dimatanya. Khusus buat dia sendiri, kamu harus sering menyapa dan akrab dengan dia.

Sedikit Jual Mahal

Yang ini sebenarnya nggak bertentangan ama point ke-2. Cuma aja sombong kalo urusannya udah mulai menyerempet ke sekitar ”itu” (love). Kamu jangan merendahkan dirikamu dengan keliatan “galal” di depan dia. Jangan pernah menggoda dia (apalagi cewek lain di depan dia). Sedikit jual mahal akan membuat dia merasa tertantang dan penasaran ama kamu.

Jadilah Sosok yang Menyenangkan

9 dan 10 Cewek yang dipooling mengakui kalo mereka suka sama cowok yang humoris. Kamu harus belajar gimana caranya bisa bikin suasana penuh canda tawa. Tapi kalo kamu nggak bakat homor, cukup jadilah teman yang “rame” dan mengasyikkan buat dia kalo sedang mengobrol, bersama. Kamu harus bisa menjadi pendengar yang baik, trus pintar-pintarlah memancing pembicaraan menjadi menarik.

Usahakan Selalu KelihatanTenang

Biarpun ada bom yang bakal meledak dan bakalan ngenain kamu, kamu harus tetap kelihatan tenang didepan dia. Sebab, Cowok yang keliatan tenang biar dalam situasi genting sekalipun akan terlihat cool di matanya. Dia suka Cowok yang tenang, sebab dia berharap Cowok seperti itu juga bakal bisa menenangkan dia. Jangan sampe keliatan gugup dan kayak penakut didepan matanya.

Mandiri dan Bertanggung Jawab

Ini sangat penting. Kalo punya urusan urus sendiri, nggak perlu minta ditemenin ama teman segala. Jangan keliatan kayak penakut. Perlihatkan sama dia kalo kamu itu dewasa dan berani. OK?

Bisa dalam Segala Hal

Kalo motor atau mobil dia mogok, apa yang bakalan kamu lakukan? Diam aja ngelototin Kendaraan dia ? No,man!. Kamu harus bisa apa aja, dan yang terpenting; kebisaan kamu itu bisa buat ngebantuin dia.

Perlihatkan Kelebihan Kamu

Selain kamu dituntut harus keliatan tenang, mandiri, dan bisa apa aja di depan dia, kamu juga harus bisa ngeliatkan apa kehebatan yang kamu miliki. Kalo kamu pintar main musik, olahraga, ngerjain soal-soal sulit, and many more, jangan sungkan pamerkan itu semua di depan dia. Dia akan ngerasa kamu itu hebat.

Sedikit Misterius

Sebenarnya para Cewek dianugerahi kemampuan lebih buat menuulis cerita-cerita misteri dibandingin sama Cowok. Jadi, kalo kamu sedikit misterius kamu bakal jadi bahan pikirannya. Jangan sampai sifat dan kemauan kamu mudah ditebak sama dia.

Jaga Jarak

Akrab sich boleh. Tapi jaga jarak lebih penting. Jangan berarti mentang-mentang akrab, setiap hari dalam beraktivitas kalian selalu bersama.

Beda Cowok Ganteng dan Cowok Jelek

kalo cowok ganteng berbuat jahat
cewek-cewek bilang: nobody’s perfect
kalo cowok jelek berbuat jahat
cewek-cewek bilang: pantes…tampangnya kriminal

kalo cowok ganteng nolongin cewek yang diganggu preman
cewek-cewek bilang: wuih jantan…kayak di filem-filem
kalo cowok jelek nolongin cewek yang diganggu preman
cewek-cewek bilang: pasti premannya temennya dia…

Kalo cowok ganteng pendiam
cewek-cewek bilang: woow, cool banget…
kalo cowok jelek pendiam
cewek-cewek bilang: ih kuper…

kalo cowok ganteng jomblo
cewek-cewek bilang: pasti dia perfeksionis
kalo cowok jelek jomblo
cewek-cewek bilang: sudah jelas…kagak laku…

kalo cowok ganteng dapet cewek cantik
cewek-cewek bilang: klop…serasi banget…
kalo cowok jelek dapet cewek cantik
cewek-cewek bilang: pasti main dukun…

kalo cowok ganteng diputusin cewek
cewek-cewek bilang: jangan sedih, khan masih ada aku…
kalo cowok jelek diputusin cewek
cewek-cewek bilang:…(terdiam, tapi telunjuknya meliuk-liuk dari atas ke bawah, liat dulu dong bentuknya)…

kalo cowok ganteng ngaku indo
cewek-cewek bilang: emang mirip-mirip bule sih…
kalo cowok jelek ngaku indo
cewek-cewek bilang: pasti ibunya Jawa bapaknya robot…

kalo cowok ganteng penyayang binatang
cewek-cewek bilang: perasaannya halus…penuh cinta kasih
kalo cowok jelek penyayang binatang
cewek-cewek bilang: sesama keluarga emang harus menyayangi…

kalo cowok ganteng bawa BMW
cewek-cewek bilang: matching…keren luar dalem
kalo cowok jelek bawa BMW
cewek-cewek bilang: mas majikannya mana?…

kalo cowok ganteng males difoto
cewek-cewek bilang: pasti takut fotonya kesebar-sebar
kalo cowok jelek males difoto
cewek-cewek bilang: nggak tega ngeliat hasil cetakannya ya?…

kalo cowok ganteng naek motor gede
cewek-cewek bilang: wah kayak lorenzo lamas di film Renegade …bikin lemas…
kalo cowok jelek naek motor gede
cewek-cewek bilang: awas!! Mandragade lewat…

kalo cowok ganteng nuangin air ke gelas cewek
cewek-cewek bilang: ini baru cowok gentlemen
kalo cowok jelek nuangin air ke gelas cewek
cewek-cewek bilang: naluri pembantu, emang gitu…

kalo cowok ganteng bersedih hati
cewek-cewek bilang: let me be your shoulder to cry on
kalo cowok jelek bersedih hati
cewek-cewek bilang: cengeng amat!!…laki-laki bukan sih?

Kalo cowok ganteng baca e-mail ini
langsung ngaca sambil senyum-senyum kecil, lalu berkata “life is beautiful”
kalo cowok jelek baca e-mail ini, Frustasi, ngambil tali jemuran, trus triak sekeras-kerasnya “HIDUP INI KEJAAAAMMM….!!!”

arenacinta.blogsome.com

TIPS MENGHINDARI KEHILANGAN SENDAL

EHmm berhubung gw pernah khlangan sendal, neh gw kasih tipsnya buat xan bca.. yukkk mariii . . . .

Anda tentu sangat kecewa jika suatu saat Anda kehilangan sendal. Apalagi jika itu sendal kesayangan Anda. Namun sayangnya, fenomena kehilangan sendal bukanlah merupakan hal yang aneh lagi. Angka kemiskinan yang terus bertambah, jumlah pengangguran yang terus meningkat, di tambah tingginya rok yang dipakai para mahasiswi membuat peristiwa kehilangan sendal menjadi lebih sering terjadi. Apa yang bisa kita lakukan agar kita tidak kehilangan sendal kita? Tentunya kita harus lebih berhati-hati. Hal ini bisa dimulai dengan menengok kanan-kiri ketika hendak menyebrang jalan.

Namun untuk lebih lengkapnya, berikut akan dipaparkan beberapa tips agar kita terhindar dari peristiwa kehilangan sendal. Selamat mencoba.

1. Hindari memakai sendal yang bermerk sangat terkenal seperti Nike, Adidas, Neckerman, dan Carvil. Pakailah sendal yang bermerk agak terkenal seperti Mike, Aqidas, Nyeckerman, dan Criwil.

2. Jika Anda harus ke suatu tempat yang mengharuskan menanggalkan sendal Anda, taruhlah sendal pada posisi yang agak berjauhan. Cara ini akan membuat calon maling sendal menjadi bingung karena ia hanya menemukan satu sendal pada satu tempat. Contoh, jika Anda salat di Masjid UI, taruhlah satu sendal di depan Masjid UI dan satunya lagi di samping Masjid…UNCEN!

3. Belilah sendal yang multi fungsi. Contoh, belilah sendal yang dapat berfungsi sebagai telepon seluler. Sehingga ketika Anda terpaksa harus melepaskan sendal, Anda masih bisa membawanya alih-alih untuk menerima telepon atau SMS. Tapi ingat! Nonaktifkanlah sendal Anda ketika ada acara penting atau ketika Khatib Shalat Jum’at sedang berkhutbah.

4. Gunakanlah sendal yang berbeda untuk kaki kanan dan kaki kiri Anda. Contoh, gunakanlah sendal berukuran 37 berwarna pink berbunga matahari dan berpita ungu pada kaki kiri, dan gunakanlah sendal berukuran 45 berwarna hitam bermotif paku perak dan beraksesoris tengkorak pada kaki kanan.

5. Masukan alat pemindai pada sendal Anda. Jika sendal Anda dicuri, maka Anda dapat dengan mudah mengetahui pergerakan sendal tersebut. Hal ini terbukti berhasil pada penelitian ilmiah untuk mengetahui pola pergerakan komunitas buaya darat pada saat musim kawin! Alat pemindai sudah dijual bebas di pasaran dengan harga berkisar $ 2.000.

6. Jika semua cara telah dilakukan, cobalah untuk beralih menggunakan sepatu. Penelitian terakhir menyebutkan bahwa sebagus dan semahal apapun sepatu yang Anda pakai, Anda tak akan kehilangan sendal Anda. (iyalahh!-pen)

Makna Di Balik Boneka

Kalo lo mo ngasih boneka ke cewe (atau mo ngasih ke cowo lo?), sebaiknya lo tau makna apa aja yang ada di balik boneka itu. Artikel ini akan ngasih lo info soal arti dari beberapa boneka dalam bentuk binatang.

1. Boneka beruang:
Kalo lo pada gak tau, ya... Beruang itu adalah binatang liar yang amat sangat penyayang. Kado boneka beruang ini cocok banget buat para pasangan yang sering banget berantem. Kenapa? Karena setiap tahun, beruang tuh pasti berhibernasi, tapi setelah tidur panjangnya, dia akan beraktifitas lebih baik dari sebelumnya. Begitu juga buat pasangan yang sering banget berantem, harusnya kalian juga ngambil jarak dulu setelah berantem, supaya pikiran bisa jernih dan bisa ngambil keputusan selanjutnya dengan bijak... Jadi kalo diibaratin, boneka beruang itu berarti: GIVE ME MORE TIME, HONEY!!!

2. Boneka landak:
Ini bagus dikasih buat pasangan yang ga direstuin ma orang tua masing-masing. Tau kan kalo landak itu punya banyak duri di punggungnya? Duri itu bukan gak ada gunanya, tapi itu buat pertahanan diri si landak itu. Tapi tau gak sih kalo ternyata duri itu juga ditujuakan buat ngelindungin pasangan si landak itu? AAwwwww.. So sweet!!! Jadi makna di balik boneka landak adalah: I'LL PROTECT YOU ALWAYS, SWEETHEART!!!

3. Boneka anjing:
Boneka anjing pas banget buat nembak cewe/cowo. Karena anjing itu kan setia banget, jadi kalo kalian ngasih boneka anjing buat nembak seseorang, itu NUNJUKIN KESERIUSAN KALIAN DAN KALIAN JUGA MENJANJIKAN BUAT SELALU SETIA sama cewe/cowo itu... Mo nyoba?

4. Boneka babi:
Pernah liat celengan? Biasanya celengan bentuknya babi kan? Ya jelas aja, kalo diliat dari namanya, celeng itu artinya babi! Trus apa maknanya boneka babi? Jadi, karena babi itu gemar menabung (Asal tau aja, mereka juga sering banget ngumpulin makanan buat anak-anaknya... Jadi siapa yang masih berani bilang babi itu rakus?!) mereka jadi bahagia dan makmur gitu. Naaah.. Kalo mo ngasih boneka babi ke pasangan kalian, itu nunjukin banget kalo: "SAYANG, AKU CINTA MATI SAMA KAMU. LIAT DEH, AKU UDAH NYIMPEN CINTAKU SEMUANYA BUAT KAMU..."

.:. 50 hal paling romantis buat yg lagi pacaran .:.

1. Mandangin matahari terbenam bareng

2. Saling berbisik

3. Masak buat doi

4. Jalan berdua pas hujan

5. Pegangan tangan

6. Beliin kado/hadiah buat doi

7. Memberikan bunga Mawar

8. Cari cologne/parfum/wangi2an yang doi demen en pake tiap kali bareng doi

9. Jalan bareng di pantai tengah malem

10. Tulisin puisi buat doi

11. Pelukan tuh obat yang umum buat doi

12. Bilang I love You

13. Kasih doi kado yang beda

14. Ngomong ke doi bilang dia tuh satu2nya orang yang kamu sayang. Jangan bo’ong!

15. Habiskan tiap detik bareng2 doi

16. Memandang mata doi

17. Pas remang2 angkat dagu doi, pandangin mata doi, bilang ke doi kamu sayang ama die. En—kiss doi

18. Pas lagi rame, saling gandengan

19. Selipin pesan yang nyatain kamu sayang ama die pas dia gak tau

20. Beliin doi cincin

21. Nyanyi bareng doi

22. Selalu pegang doi di sekitar pinggang

23. Bawa doi pegi makan bareng en makan malem bedua

24. Spaghetti? (pernah liat cewek dengan petualangan?)

25. Pegang tangan doi, tatap mata doi, kiss tangan doi en simpen di ati kamu

26. Dansa bareng doi

27. Aku demen pas doi sedang tidur yang keliatan tanpa dosa di pangkuan ku

28. Lakukan hal yang manis

29. Minta ijin buat nelpon doi tiap 5 menit

30. Pas kamu lagi sibuk bikin sesuatu, tinggalin buat hubungi doi en ngomong gua sayang ama lu

31. Hubungi doi dari tempat kerjamu buat ngomong klO Kamu lagi mikirin doi

32. Inget apa yang jadi cita2 Kamu en kasi tau doi ttg cita2mu itu

33. Dengerin apa yang doi bilang en dukung doi

34. Bilang ke doi rahasia/masalah yang kamu adepin

35. Kasih kesan yang baek ke ortu doi

36. Sisirin rambut doi dari wajah doi

37. SMSan ma Doi sepanjang hari

38. sembayang bareng doi

39. Bawa doi pegi nonton film yang romantis en inget bagian film yang doi demen

40. Saling mempelajari en jangan buat kesalahan yang sama 2 kali

41. Buat kegembiraan yang kamu rasain pas waktu kamu cuma bedua

42. Saling mau berkorban

43. Bener-bener saling menyayangi

44. Enggak pernah ngelupain doi sedetik pun selama hari memberi, en pastiin doi tau hal itu

45. Sayangi diri sendiri dulu sebelom sayangi orang laen

46. Pelari bahasa laen buat ngomong hal yang manis

47. Kirimin lagu dari radio buat doi

48. Telpon bareng doi sampe tidur

49. Belain doi pas ada seseorang ngomong kasar ke doi

50. Gak pernah lupain ciuman selamat malem. En gak pernah lupa ngomong “mimpi indah” ke doi

Hal-hal Pemicu Timbulnya Migrain

Anda pernah mengalami migrain? Pernahkah Anda berpikir apa penyebab terjadinya migrain? Timbulnya migrain memang bervariasi pada setiap orang. Namun, para peneliti telah mengindentifikasi beberapa hal pemicu sakit kepala sebelah ini.

The National Women's Health Information Center memberikan daftar berikut:
- Terlalu banyak tidur, atau tidak cukup menutup mata.
- Melewatkan waktu makan.
- Stimulasi yang berlebihan dari lingkungan, misalnya suara-suara yang terlalu keras, cahaya yang terlalu terang.
- Perubahan hormonal.
- Stress.
- Perubahan cuaca.
- Meminum anggur merah atau perubahan pada asupan kafein.
- Aspartam, dan pemanis buatan lainnya.
- Zat tambahan pada makanan, misalnya tyramine, monosodium glutamate (MSG) atau nitrat.

FiFA: Piala Dunia Belum Siap?

Penilaian kurang menyenangkan dijatuhkan organisasi sepak bola dunia, FIFA, terhadap Afrika Selatan. Lembaga ini menilai Afrika Selatan belum siap untuk menggelar hajatan Piala Dunia 2010. Hingga tiga bulan menjelang putaran Piala Dunia, sebagian fasilitas yang diperlukan untuk helatan itu belum siap.

Dia lalu menyebutkan beberapa contoh fasilitas yang belum selesai dibereskan itu. "Venue di Johannesburg, Soccer City, dan 700 ribu tiket belum terjual," ujar Sekretaris Jenderal FIFA, Jerome Valke, Selasa, waktu setempat. "Jadi kalau saya tanya apakah Piala Dunia siap dilangsungkan besok? Jawabnya, tidak," ujar dia.

Valke mengaku tidak bisa menyebutkan daftar rinci berbagai persiapan yang dianggapnya belum tuntas untuk menyambut Piala Dunia 2010 itu. Yang jelas, dia memandang bahwa banyak hal dalam proses persiapan ini berjalan tidak sesuai rencana.

Khusus mengenai tiket, pekan lalu FIFA memberlakukan diskon besar-besaran supaya tiket cepat terjual dan mayoritas pembelinya masyarakat setempat. Menurut Valke, pemotongan ini dilakukan untuk memenuhi janji Presiden FIFA, Sepp Blatter, untuk menjadikan Piala Dunia 2010 sebagai hajatannya warga Afrika Selatan.

Penilaian FIFA ini berbeda dengan pernyataan presenter olah raga di saluran televisi Al Jazeera, Andy Richardson. Saat berkunjung ke Johanesberg Desember lalu, dia mengungkapkan bahwa berbagai fasilitas Piala Dunia 2010 sudah hampir beres. Karena itu, menurut dia, tidak ada lagi hal yang perlu dirisaukan dengan persiapan acara tersebut.

Bersin: Artinya 40.000 Butir Air Penyebab Penyakit Keluar

SIAPA yang tidak pernah bersin-bersin? Hehehehe, Bohong kalau ada yang jawab tidak. Pastinya sudah tidak asing lagi. Dalam sehari, orang bisa mengalami bersin hingga berkali-kali. Lalu, mengapa kita bisa bersin? Apakah ada hal khusus yang memicu terjadinya bersin?

Bersin merupakan keluarnya udara semi otonom yang terjadi dengan keras lewat hidung dan mulut. Udara tersebut keluar sebagai respon yang dilakukan oleh membran hidung ketika mendeteksi adanya bakteri dan kelebihan cairan yang masuk ke dalam hidung. Tubuh kita kan punya sistem penolakan terhadap sesuatu yang tidak seharusnya berada dalam tubuh, seperti kehadiran bakteri, kuman, dll.

Uniknya, saat bersin, secara refleks maka otot-otot yang ada di muka kita menegang, dan jantung kita akan berhenti berdenyut atau berhenti berdetak untuk sekejap, selama bersin tersebut. Setelah bersin selesai, jantung akan kembali lagi berdenyut alias berdetak kembali.

Berapa lama kita bersin? Karena bersin adalah pengeluaran udara, maka lama bersin akan sama dengan kecepatan udara tersebut keluar dari hidung, yaitu sekitar 70 meter/detik. Waw! Cepat sekali ya! Saat kita bersin, kita mengeluarkan butir-butir air yang terinfeksi oleh bakteri yang ingin dikeluarkan dari hidung/mulut. Dalam satu kali bersin, kita mengeluarkan sekitar 40.000 butir air dan siap tersebar kemana saja. Wah! Ini perkara serius, hehehe.

Untuk itu, jangan arahkan bersin Anda ke tempat yang ramai, karena bakteri yang kamu keluarkan akan menyebar ke mereka. Carilah arah yang sepi untuk melakukan hajat ini.

Jalan Kaki Mampu Jinakkan 9 Penyakit

Studi dalam beberapa tahun terakhir semakin mengukuhkan bahwa berjalan tergopoh-gopoh dan bukan jalan santai memang memberi banyak manfaat bagi kesehatan kita. Inilah sembilan manfaat yang dapat diperoleh dari aktivitas jalan kaki.

1. Serangan Jantung. Pertama-tama tentu menekan risiko serangan jantung. Kita tahu otot jantung membutuhkan aliran darah lebih deras (dari pembuluh koroner yang memberinya makan) agar bugar dan berfungsi normal memompakan darah tanpa henti. Untuk itu, otot jantung membutuhkan aliran darah yang lebih deras dan lancar. Berjalan kaki tergopoh-gopoh memperderas aliran darah ke dalam koroner jantung. Dengan demikian kecukupan oksigen otot jantung terpenuhi dan otot jantung terjaga untuk bisa tetap cukup berdegup. Bukan hanya itu, Kelenturan pembuluh darah arteri tubuh yang terlatih menguncup dan mengembang akan terbantu oleh mengejangnya otot-otot tubuh yang berada di sekitar dinding pembuluh darah sewaktu melakukan kegiatan berjalan kaki tergopoh-gopoh itu. Hasil akhirnya, tekanan darah cenderung menjadi lebih rendah, pelengketan antarsel darah yang bisa berakibat gumpalan bekuan darah penyumbat pembuluh juga akan berkurang.

Lebih dari itu, kolesterol baik (HDL) yang bekerja sebagai spons penyerap kolesterol jahat (LDL) akan meningkat dengan berjalan kaki tergopoh-gopoh. Tidak banyak cara di luar obat yang dapat meningkatkan kadar HDL selain dengan bergerak badan. Berjalan kaki tergopoh-gopoh tercatat mampu menurunkan risiko serangan jantung menjadi tinggal separuhnya.

2. Stroke. Kendati manfaat berjalan kaki tergopoh-gopoh terhadap stroke pengaruhnya belum senyata terhadap serangan jantung koroner, beberapa studi menunjukkan hasil yang menggembirakan. Tengok saja bukti alami nenek-moyang kita yang lebih banyak melakukan kegiatan berjalan kaki setiap hari, kasus stroke zaman dulu tidak sebanyak sekarang. Salah satu studi terhadap 70 ribu perawat (Harvard School of Public Health) yang dalam bekerja tercatat melakukan kegiatan berjalan kaki sebanyak 20 jam dalam seminggu, risiko mereka terserang stroke menurun duapertiga.

3. Berat badan stabil. Ternyata dengan membiasakan berjalan kaki rutin, laju metabolisme tubuh ditingkatkan. Selain sejumlah kalori terbuang oleh aktivitas berjalan kaki, kelebihan kalori yang mungkin ada akan terbakar oleh meningkatnya metabolisme tubuh, sehingga kenaikan berat badan tidak terjadi.

4. Menurunkan berat badan. Ya, selain berat badan dipertahankan stabil, mereka yang mulai kelebihan berat badan, bisa diturunkan dengan melakukan kegiatan berjalan kaki tergopoh-gopoh itu secara rutin. Kelebihan gajih di bawah kulit akan dibakar bila rajin melakukan kegiatan berjalan kaki cukup laju paling kurang satu jam.

5. Mencegah kencing manis. Ya, dengan membiasakan berjalan kaki melaju sekitar 6 km per jam, waktu tempuh sekitar 50 menit, ternyata dapat menunda atau mencegah berkembangnya diabetes Tipe 2, khususnya pada mereka yang bertubuh gemuk (National Institute of Diabetes and Gigesive & Kidney Diseases).

Sebagaimana kita tahu bahwa kasus diabetes yang bisa diatasi tanpa perlu minum obat, bisa dilakukan dengan memilih gerak badan rutin berkala. Selama gula darah bisa terkontrol hanya dengan cara bergerak badan (brisk walking), obat tidak diperlukan. Itu berarti bahwa berjalan kaki tergopoh-gopoh sama manfaatnya dengan obat antidiabetes.

6. Mencegah osteoporosis. Betul. Dengan gerak badan dan berjalan kaki cepat, bukan saja otot-otot badan yang diperkokoh, melainkan tulang-belulang juga. Untuk metabolisme kalsium, bergerak badan diperlukan juga, selain butuh paparan cahaya matahari pagi. Tak cukup ekstra kalsium dan vitamin D saja untuk mencegah atau memperlambat proses osteoporosis. Tubuh juga membutuhkan gerak badan dan memerlukan waktu paling kurang 15 menit terpapar matahari pagi agar terbebas dari ancaman osteoporosis.

Mereka yang melakukan gerak badan sejak muda, dan cukup mengonsumsi kalsium, sampai usia 70 tahun diperkirakan masih bisa terbebas dari ancaman pengeroposan tulang.

7. Meredakan encok lutut. Lebih sepertiga orang usia lanjut di Amerika mengalami encok lutut (osteoarthiris). Dengan membiasakan diri berjalan kaki cepat atau memilih berjalan di dalam kolam renang, keluhan nyeri encok lutut bisa mereda. Untuk mereka yang mengidap encok lutut, kegiatan berjalan kaki perlu dilakukan berselang-seling, tidak setiap hari. Tujuannya untuk memberi kesempatan kepada sendi untuk memulihkan diri.

Satu hal yang perlu diingat bagi pengidap encok tungkai atau kaki: jangan keliru memilih sepatu olahraga. Kita tahu, dengan semakin bertambahnya usia, ruang sendi semakin sempit, lapisan rawan sendi kian menipis, dan cairan ruang sendi sudah susut. Kondisi sendi yang sudah seperti itu perlu dijaga dan dilindungi agar tidak mengalami goncangan yang berat oleh beban bobot tubuh, terlebih pada yang gemuk.

Bila bantalan (sol) sepatu olahraganya kurang empuk, sepatu gagal berperan sebagai peredam goncangan (shock absorber). Itu berarti sendi tetap mengalami beban goncangan berat selama berjalan, apalagi bila berlari atau melompat. Hal ini yang memperburuk kondisi sendi, lalu mencetuskan serangan nyeri sendi atau menimbulkan penyakit sendi pada mereka yang berisiko terkena gangguan sendi.

Munculnya nyeri sendi sehabis melakukan kegiatan berjalan kaki, bisa jadi lantaran keliru memilih jenis sepatu olahraga. Sepatu bermerek menentukan kualitas bantalannya, selain kesesuaian anatomi kaki. Kebiasaan berjalan kaki tanpa alas kaki, bahkan di dalam rumah sekalipun, bisa memperburuk kondisi sendi-sendi tungkai dan kaki, akibat beban dan goncangan yang harus dipikul oleh sendi.

8. Depresi. Ternyata bergerak badan dengan berjalan kaki cepat juga membantu pasien dengan status depresi. Berjalan kaki tergopoh-gopoh bisa menggantikan obat antidepresan yang harus diminum rutin. Studi ihwal terbebas dari depresi dengan berjalan kaki sudah dikerjakan lebih 10 tahun.

9. Kanker juga dapat dibatalkan muncul bila kita rajin berjalan kaki, setidaknya jenis kanker usus besar (colorectal carcinoma). Kita tahu, bergerak badan ikut melancarkan peristaltik usus, sehingga buang air besar lebih tertib. Kanker usus dicetuskan pula oleh tertahannya tinja lebih lama di saluran pencernaan. Studi lain juga menyebutkan peran berjalan kaki terhadap kemungkinan penurunan risiko terkena kanker payudara.

http://www.rileks.com/lifestyle/trendz/healthy-life/26460-jalan-kaki-mampu-jinakkan-9-penyakit.html

Office Boy Super Bodoh

Ada seorang laki-laki yang merupakan Office Boy sedang melamun diatas bangunan 20 lantai... tiba-tiba dari bawah ada seseorang yang berteriak kepadanya..

" Agus... anakmu yang laki-laki tertabrak truk.. dia sekarat dan sepertinya hampir meninggal"...

mendengar hal tersebut, si laki-laki panik dan bertekad ingin menemui anaknya... hingga dia berfikir, mungkin karena tekadnya yang kuat, dia akan tetap selamat walaupun meloncat dari lantai 20.dan akhirnya, dia meloncat...

saat di lantai 15, dia sadar... bahwa dia tidak memiliki anak laki-laki...

saat dilantai 10, dia sadar bahwa dia belum menikah.. bagaimana bisa punya anak?...

saat dilantai 5, dia juga sadar bahwa namanya ternyata bukan Agus...

dan akhirnya.... Gedubraaaak dengan sia-sia...

Tragis nean nasibmu nakkk !!!!

Bahaya Bagi Wanita Yang Kurang Tidur!

Hati-hati bagi Anda yang sering mengalami gangguan tidur. Suatu penelitian di Inggris membuktikan bahwa kurangnya durasi tidur akan mengancam kesehatan jantung Anda. Parahnya lagi, risiko ini lebih tinggi terjadi pada perempuan dibandingkan dengan kaum laki-laki.

Ilmuwan dari University of Warwick dan University College London (UCL), mengungkapkan bahwa perempuan yang memiliki durasi tidur kurang dari delapan jam dalam sehari akan mengalami peningkatan `inflammatory markers`, yang merupakan indikasi terjadinya gangguan jantung.

Tidak hanya itu, protein reaktif C (hs-CRP) yang juga mempengaruhi kesehatan jantung akan tampak meningkat pada perempuan yang durasi tidurnya kurang dari lima jam dalam sehari.

Dr Michelle Miller,selaku pemimpin penelitian mengatakan bahwa hasil penelitian menunjukan adanya keterkaitan antara kurang waktu tidur dengan meningkatnya sejumlah gangguan pada jantung. Dia juga menambahkan bahwa faktor risiko ini tidak berlaku sama antara kaum perempuan dan laki-laki. Perempuan diketahui lebih berisiko tinggi dibandingkan dengan lawan jenisnya. Karena itu beliau menyarankan agar setidaknya kita memiliki waktu tidur 8 jam sehari untuk menghindari penyakit ini.

Penelitian yang telah dipublikasikan dalam American journal Sleep ini dilakukan dengan melibatkan sekitar 4.600 partisipan laki-laki dan perempuan berusia antara 35-55 tahun.

Cium Aroma Bunga Hilangkan Stress

Anda merasa stres belakang ini? Aktivitas Anda di kantor maupun di rumah, seringkali menyita pikiran hingga membuat jiwa Anda tertekan. Segera atasi sebelum keadaan ini berlarut-larut. Cobalah mengurangi tekanan yang Anda derita dengan mencium aroma wewangian. Dengan memilih aroma yang tepat, seperti aroma lemon, mangga, lavender atau bunga-bungaan dapat mengurangi tingkat stres dan depresi juga membuat tidur Anda semakin lelap.

Tim ilmuwan di Jepang melaporkan bukti ilmiah yang menyebutkan bahwa menghirup wewangian tertentu dapat mengubah aktivitas gen dan kimia darah yang dapat mengurangi tingkat stres.

Menurut Akio Nakamura dan rekannya yang melakukan penelitian, sejak zaman dahulu masyarakat telah memiliki kebiasaan menghirup wewangian untuk mengurangi stres, depresi, melawan peradangan, serta meningkatkan pola tidur.

Dan kini, aromatherapy yang memanfaatkan wewangian berasal dari minyak tanaman, semakin populer digunakan sebagai alternatif pengobatan untuk memperbaiki mood dan kesehatan. Linalool adalah salah satu jenis aroma yang terdapat pada tanaman bunga atau buah-buahan yang mampu mengurangi tingkat stres, mengurangi tekanan darah dengan baik dan juga memperbaiki lebih dari 100 struktur gen penyebab stres.

Tim ilmuwan dari T Hasegawa Co Ltd di Kawasaki-shi, menggunakan tikus kecil sebagai objek penelitiannya. Mereka menyebutkan, tikus yang diberikan aromaterapi bunga linalool mengalami perubahan drastis pada tekanan darah dan gen-gen di dalam tubuhnya. Berbanding dengan tikus yang tidak diberikan aroma linalool, mereka sama sekali tidak mengalami perubahan.

Ini membuktikan jika linalool efektif menurunkan tingkat stres yang berkaitan dengan kekebalan tubuh serta mampu mengurangi aktivitas 109 gen penyebab stres hingga tiga tingkat. Hasil penelitian ini telah dipublikasikan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry.

PBB: 2010, 5 Miliar Orang Gunakan HP!

Deretan pelanggan ponsel (telepon seluler) akan membengkak sampai lima miliar orang tahun ini berkat pertumbuhan "smartphone" di negara-negara maju dan layanan bergerak (mobile) di negara-negara miskin, kata badan PBB Senin.

Serikat Telekomunikasi Internasional (International Telecommunication Union-ITU) juga mengatakan jumlah pelanggan "mobile broadband" akan melebihi satu miliar tahun ini setelah mencapai 600 juta pada 2009.

"Bahkan selama krisis ekonomi, kita telah melihat tidak ada penurunan permintaan layanan komunikasi," Sekretaris Jenderal ITU Hamadoun Toure mengatakan dalam sebuah pernyataan pada "Mobile World Congress" di Barcelona, Spanyol, pameran dagang industri terbesar.

Jumlah pelanggan mobile telah mencapai 4,6 miliar orang tahun lalu.

"Saya yakin bahwa kami akan terus melihat kenaikan cepat di layanan mobile cellular khususnya pada 2010, dengan lebih banyak orang menggunakan telepon untuk mengakses internet," kata Toure.

Di negara berkembang, pertumbuhan telah didorong oleh penggunaan telepon untuk "mobile banking" dan layanan kesehatan, kata ITU.

"Contoh bagus termasuk pengiriman pesan pengingat ke ponsel pasien ketika mereka memiliki janji medis, atau perlu check up pra-natal," kata Toure.

"Atau menggunakan pesan SMS untuk memberikan petunjuk tentang kapan dan bagaimana untuk mengambil obat kompleks seperti anti-retroviral atau vaksin," katanya, menambahkan bahwa penggunaan seperti itu dapat menyelamatkan jutaan dolar dan kehidupan.

Orang-orang yang tidak memiliki rekening bank tapi berlangganan mobile juga semakin mampu melakukan transaksi keuangan dengan ponsel mereka di negara-negara berkembang, kata dia.

Arti Dari Jari Tangan

Hampir setiap orang dapat mengenali apakah seseorang di depannya homoseksual atau bukan hanya dari wajahnya. Temuan ini memperkuat pendapat bahwa pikiran bawah sadar manusia berperan penting dalam memandu perilakunya. Namun ternyata jari manusia dapat lebih mengungkap lebih jauh tentang hubungan erat perilaku "gay" seseorang.Percaya atau tidak, jari-jari tangan ternyata ada hubungannya dengan orientasi seksual seseorang.Baru-baru ini sebuah penelitian yang dilakukan Windy M Brown dan tim, menemukan bahwa ukuran jari berhubungan erat dengan ‘gay’ atau tidaknya seseorang.Dulu pernah ada mitos bahwa ukuran tinggi jari bisa menentukan normal atau tidaknya si pemilik jari, saat ini mitos diperkuat dengan penelitian Windy yang dimuat dalam Archieves of Sexual Behavior.

Menurut penelitian tersebut, jika jari manis lebih tinggi daripada jari telunjuk, berarti si pemilik cenderung memiliki lebih banyak hormon testoteron. Itu menandakan sifat hiperaktif, ageresif, dan tidak suka hal-hal lamban.

Jika jari telunjuk lebih tinggi daripada jari manis, maka cenderung memiliki lebih banyak hormon estrogen, yang artinya memiliki banyak sifat sensitif dan emosional.

Yang sangat menarik dalam penelitian Marry dan tim itu, ternyata kebanyakan orang yang
memiliki jari telunjuk dan jari manis yang sejajar adalah Biseksual (pria maupun wanita). Penelitian ilmiah yang dilakukan Windy tersebut tak mengemukakan lebih lanjut secara spesfik mengapa demikian, namun bisa jadi kemungkinannya adalah karena tidak adanya tanda hormon dominan pada jari-jari tangan, baik testoteron maupun estrogen.

Tips PDKT Tuk Cowo Maupun Cewe

Ini mungkin hanya tips yang sudah pernah kalian coba atau mengalaminya sendiri, tapi kali ini saya hanya mengingatkan pada kalian yang sedang PDKT untuk “Jangan pernah melanggar hal-hal penting dibawah ini agar PDKT kalian bisa berjalan sukses dan mengurangi resiko penolakan cinta kalian”. Langkah yang akan saya tulis berikut ini wajib dipraktekan oleh kalian, baik cowok maupun cewek. Di artikel ini, saya sudah memisahkan panduan Tips untuk cowok dan cewek. Silahkan dicermati

Langkah PDKT sukses buat cowok :

1. Jangan Berlakukan Jam Karet/Telat.
Cewek paling males ama cowok yang suka telat. Ingatlah kalian para cowok, kalo cewek itu mahluk yang paling disiplin ontime.

2. Stop Langgar Janji.

Ini dia yang jangan pernah disinggung. Sekali kalian melanggar janji yang sudah dibuat, itu akan menurunkan citra kalian dimata tuh cewek.

3. Ucapan Yang Lebay, No way.

Apa yang kalian omongkan sewaktu PDKT, pliz biasa aja lagi, jangan lebay. Cewek bete ama cowok yang suka melebih-lebihkan seakan dia hebat. Katakan kalimat yang tidak over-reacted. Gambarkan kalo diri kalian adalah orang yang ga sok kegantengan, orang yang apa adanya.

4. Fokuskan Pandangan Mata.

Ketika sedang berbincang, jagalah mata kalian. Jangan suka kiri-kanan,depan-belakang. Apa lagi kalo liat cewek bahenol, bakal ancur PDKT-nya. Fokus pandangan kalian ke mata si Doi (jangan ke yang laen), bikin dia merasa nyaman dengan tatapan kalian

5. Singkirkan Bau Rokok/Asap Rokok.

Bagi kalian para Cowok yang suka nge-rokok, ketika PDKT jangan pernah nge-rokok di depan doi atau usahakan nafas dan tangan kalian tidak beraroma rokok. Cewek paling benci ama cowok nge-rokok.

6. No more Parfum Nyengat.

Jika kalian pikir selama ini kalo PDKT harus mandi parfum biar wangi, kalian salah. Parfum yang nyengat justru bikin cewek jadi eneg. Mereka juga butuh ruang napas. Gunakan parfum yang gentle (lembut). Jangan terlalu banyak, sebenarnya cewek lebih suka mencium aroma tubuh cowok.

7. Berilah perhatian yang cukup.

Perhatian yang diberikan ke doi jangan berlebihan. Lakukan saja yang menurut kalian bisa. Jangan keseringan menanyakan aktifitas mereka sehari-hari.

8. Bertamu sesuai jadwal.

Jika kalian ingin maen ke rumah mereka…Jangan keseringan. Buatlah mereka merasa kangen, merasa seperti ada sesuatu yang hilang. Buatlah jadwal yang tepat untuk berkunjung.

Sedangkan berikut ini adalah Langkah PDKT buat cewek yang lagi dideketin ama cowok impiannya :

1. Gunakan wangi-wangian aroma buah, Jangan Koyo Cabe.

Seorang cowok lebih suka mencium aroma buah daripada parfum mahal. Karena itu usahakan mandi atau luluran yang beraroma buah, selain itu cowok juga suka ama cewek yang pake Baby Oil.

2. Pake Baju Serasi, No Daster Bolong.

Pakailah pakaian yang menurut kalian pantas. Pakaian yang memperlihatkan lekuk tubuh bukanlah solusi tepat, karena akan membuat cowok tidak bisa berpikir dan bicaranya jadi gugup. Mereka justru akan merasa risih dan takut juga. Gunakan pakaian sederhana tapi berkesan penuh warna (tipi kale yah…)

3. Jangan buang pandangan Mata.

Ketika kalian berbicara dengan cowok, janganlah membuang pandangan mata. Cowok tidak terlalu suka akan hal itu. Kalian harus merespon dengan menatap matanya, karena kesan pertama yang dilihat oleh cowok adalah mata. Buatlah diri kalian nyaman akan tatapan matanya. Dari Mata turun ke hati.

4. Jangan Jaim, pliz deh.

Nah…inilah kebanyakan sikap cewek Indonesia. Rasa Jaim yang besar dengan tradisi kalimat “Masa cewek harus duluan..” itu harus dihilangkan. Usir rasa Jaim kalian, bersikaplah agak cuek tapi tetep memperlihatkan diri kalian yang sebenarnya sebagai sosok yang feminim.

5. Balas perhatian dan usaha mereka

Tiap cowok pasti akan memberi perhatian kepada cewek yang disukainya. Balaslah perhatian mereka, tapi jangan sampai mereka besar kepala. Ketika mengucapkan terima kasih, genggamlah tangannya atas usaha yang mereka lakukan.

6. Tersenyumlah

Perlihatkan wajah bahagia kalian ketika si doi maen ke rumah/kos. Dalam keadaan sedih,nangis atau marah…cobalah berikan senyuman agar mereka tahu kalo datang di saat yang tepat (biar ga merasa diusir).

Itu dia Langkah PDKT Sukses buat cowok dan cewek. Kenapa cowok lebih banyak langkah yang perlu dipertimbangkan?? Karena disini yang menjadi objek yang aktif, sedangkan cewek sebagai perespon. Oleh Karena itu, semua langkah diatas tergantung akan usaha cowok. Tapi semua akan berjalan lancar jika cewek juga ikut membantu meresponnya.

10 Tips Supaya Berhasil Dalam Ujian

Ketika kamu sedang mengikuti ujian atau tes, sebenarnya kamu sedang mendemonstrasikan kemampuanmu dalam memahami materi pelajaran, atau dalam melakukan tugas-tugas tertentu. Ujian memberikan dasar evaluasi dan penilaian terhadap perkembangan belajarmu. Oleh karena itu kamu harus mempersiapkan diri dengan sebaik-baiknya agar bisa mengikuti ujian dengan lancar.

Namun ada beberapa kondisi lingkungan, termasuk sikap dan kondisimu sendiri, yang mempengaruhimu pada saat mengikuti ujian. Nah, kondisi-kondisi tersebut dapat mempengaruhi hasil tes atau ujianmu. Tidak mau kan kalau hasil ujian kamu jadi jelek hanya karena faktor diluar kemampuanmu dalam memahami materi, berikut ini ada beberapa tips yang bisa kamu pakai sebelum mengikuti ujian.

1. Datanglah dengan persiapan yang matang dan lebih awal.
Bawalah semua alat tulis yang kamu butuhkan, seperti pensil, pulpen, kalkulator, kamus, jam (tangan), penghapus, tip ex, penggaris, dan lain-lainnya. Perlengkapan ini akan membantumu untuk tetap konsentrasi selama mengerjakan ujian.

2. Tenang dan percaya diri.
Ingatkan dirimu bahwa kamu sudah siap sedia dan akan mengerjakan ujian dengan baik.

3. Santai tapi tetap menjaga konsentrasi.
Pilihlah kursi atau tempat yang nyaman untuk mengerjakan ujian. Pastikan kamu mendapatkan tempat yang cukup untuk mengerjakannya. Pertahankan posisi duduk tegak.

4. Amati soal-soal ujianmu dulu (bila ujian memiliki waktu tidak terbatas)
Luangkan 10% dari keseluruhan waktu ujian untuk membaca soal-soal ujian secara mendalam, tandai kata-kata kunci dan putuskan berapa waktu yang diperlukan untuk menjawab masing-masing soal. Rencanakan untuk mengerjakan soal yang mudah dulu, baru soal yang tersulit. Ketika kamu membaca soal-soal, catat juga ide-ide yang muncul yang akan digunakan sebagai jawaban.

5. Jawab soal-soal ujian secara strategis.
Mulai dengan menjawab pertanyaan mudah yang kamu ketahui, kemudian dengan soal-soal yang memiliki nilai tertinggi. Pertanyaan terakhir yang seharusnya kamu kerjakan adalah:
- soal paling sulit
- yang membutuhkan waktu lama untuk menulis jawabannya
- memiliki nilai terkecil

6. Ketika mengerjakan soal-soal pilihan ganda, ketahuilah jawaban yang harus dipilih/ditebak.
Mula-mula, abaikan jawaban yang kamu tahu salah. Tebaklah selalu suatu pilihan jawaban ketika tidak ada hukuman pengurangan nilai, atau ketika tidak ada pilihan jawaban yang dapat kamu abaikan. Jangan menebak suatu pilihan jawaban ketika kamu tidak mengetahui secara pasti dan ketika hukuman pengurangan nilai digunakan. Karena pilihan pertama akan jawabanmu biasanya benar, jangan menggantinya kecuali bila kamu yakin akan koreksi yang kamu lakukan.

7. Ketika mengerjakan soal ujian esai, pikirkan dulu jawabannya sebelum menulis.
Buat kerangka jawaban singkat untuk esai dengan mencatat dulu beberapa ide yang ingin kamu tulis. Kemudian berilah nomor ide-ide tersebut untuk mengurutkan mana yang hendak kamu diskusikan dulu.

8. Ketika mengerjakan soal ujian esai, jawab langsung poin utamanya.
Tulis kalimat pokokmu pada kalimat pertama. Gunakan paragraf pertama sebagai overview esaimu. Gunakan paragraf-paragraf selanjutnya untuk mendiskusikan poin-poin utama secara mendetil. Dukung poinmu dengan informasi spesifik, contoh, atau kutipan dari bacaan atau catatanmu.

9. Sisihkan 10% waktumu untuk memeriksa ulang jawabanmu.

Periksa jawabanmu; hindari keinginan untuk segera meninggalkan kelas segera setelah kamu menjawab semua soal-soal ujian. Periksa lagi bahwa kamu telah menyelesaikan semua pertanyaan. Baca ulang jawabanmu untuk memeriksa ejaan, struktur bahasa dan tanda baca. Untuk jawaban matematika, periksa bila ada kecerobohan (misalnya salah meletakkan desimal). Bandingkan jawaban matematikamu yang sebenarnya dengan penghitungan ringkas.

10. Analisa hasil ujianmu.
Setiap ujian dapat membantumu dalam mempersiapkan diri untuk ujian selanjutnya. Putuskan strategi mana yang sesuai denganmu. Tentukan strategi mana yang tidak berhasil dan ubahlah. Gunakan kertas ujian sebelumnya ketika belajar untuk ujian akhir.

Selamat Mencoba semoga sukses ^_^

12 Fakta Unik Tentang Tertawa

Tahukah Anda manfaat dan fakta aneh dibalik tawa? Berikut 12 fakta di balik tawa seperti dilansir situs Genius Beauty,

1. Bayi tidak bisa tertawa sampai mereka mencapai usia tiga bulan
2. Tertawa selama 10-15 menit bisa membakar banyak kalori
3. Tertawa mampu mengeluarkan udara di dalam paru-paru dengan kecepatan 60 mph
4. Ada 17 otot wajah yang digunakan untuk tersenyum, sedangkan mengerutkan kening butuh 47 otot wajah
5. Seseorang yang sering tertawa bahagia memiliki risiko penyakit jantung 40 persen lebih rendah dibanding orang yang murung
6. Percayakah Anda, ada tanaman yang disebut bunga tawa. Begitu melihatnya Anda akan tertawa seperti orang gila selama setengah jam
7. Tertawa 17 menit per hari dipercaya memperpanjang waktu hidup selama satu hari
8. Rata-rata anak berusia enam tahun tertawa 300 kali sehari. Ketika kita tumbuh tua kita tersenyum dan tertawa hanya 15 kali sehari.
9. Senyuman pelayan bisa membuat pelanggannya memberikan tips tambahan.
10. Baik untuk perut, jika Anda tertawa selama satu jam tanpa henti.
11. Dengan tersenyum. Model iklan american Gordon Todd menikmati senilai $ 4.000
12. Orang yang tinggal di Brazil dan Kuba lebih banyak tersenyum dibandingkan dengan mereka yang tinggal di Skandinavia.

Tanda-Tanda Ketika Kamu Jatuh Cinta..

Ada beberapa tanda-tanda umum kalo kamu sedang jatuh cinta.. Simak ciri-cirinya berikut ini :

1. Kamu melihat ada sesuatu yang berbeda dalam diri dia yang menarik untuk ditelusuri
2. Merasa ada sesuatu yang menggelitik dari dalam diri kita
3. Suka senyum-senyum atau ketawa-ketawa sendiri nggak jelas
4. Suka curi-curi pandang ke arah target
5. Kalo dia lagi ngeliat ke arah kita, jantung rasanya kayak mau copot
6. Salah tingkah di depan dia
7. Nggak sadar suka mempermalukan diri sendiri
8. Berkeliaran di dekat dia terusss
9. Suka ngelamun
10. Mengkhayal yang indah-indah tentang kamu dan dia
11. Nggak nafsu makan
12. Mendadak jadi insomnia alias susah tidur
13. Isi diarymu seputar dia, dia, dia, diaaaaa terusss
14. Sering dengerin lagu mellow yang liriknya about love melulu
15. Jadi care sama penampilan dan berusaha tampil keren terus di depan dia
16. Seneng banget ngira-ngira lewat ramalan bintang
17. Bentar-bentar ngaca
18. Nyari tahu segalanya tentang dia, termasuk no telpon neneknya
19. Deketin sobatnya, buka akses langsung ke dia
20. Diam-2 motret dia pake HP terus kamu jadiin wallpaper
21. Hobi nulis-2 namanya di setiap lahan kosong yang bisa kamu coretin
22. Pelototin foto dia terusss
23. Jadi ja’im berat kalo di deket dia
24. Badan semerbak mewangi sana sini tralala trilili
25. Kalo dia negur, rasanya kayak kesetrum
26. Bela-belain bangun pagi buat bikin bekal untuk dikasih ke dia
27. Nyimpenin sms dari dia
28. Setia nunggu dia nelpon meskipun dia nggak janji mau nelpon
29. Sok jual mahal kalo dideketin, tapi kalo dia nggak ada kelabakan sendiri
30. Meng-iya kan apapun maunya dia, biarpun kamunya nggak suka
31. Bilangnya Cuma nganggep temen, padahal mau kesengsem berat
32. Pusing mikirin cara gimana ngajak dia nonton setelah sengaja beli tiket dua
33. Rela nyisihin uang jajan untuk beli hadiah ulang tahun dia
34. Nyari kartu valentine paling romantis buat dia
35. Selalu memuji segala hal tentang dia
36. Beli buku-buku psikologi tentang cinta dan dipraktekin satu-satu
37. Satu senyuman dari dia bikin kamu mengira-ngira seribu maknanya
38. Rajin sms-in kabar dia
39. Pura-pura minjem buku padahal kita nggak perlu buku itu
40. Minjemin CD terbaru supaya kamu ada alasan buat ke rumah dia ngambil CD
41. Pas ketemu mata sama dia, muka serasa jadi kayak kepiting rebus
42. Mati-matian nyari topik supaya obrolanmu nggak bisa basi kalo lagi sama dia
43. Mencatat semua tanggal ketemuan, isi obrolan, dan resume-nya di diary
44. Menyukai hal-hal yang dia sukai
45. Jadi teman yang baik dan penuh perhatian saat dia lagi punya masalah
46. Nggak mempedulikan apapun kekurangan dia
47. Nggak bisa ngelupain dia sekalipun dia udah ngecewain berat
48. Bener-bener sedih kalo dia lagi nggak ada
49. Jadi anak paling rajin yang pernah dia temui
50. Saat baca artikel ini, kamu jadi teringat pada seseorang. Pertanda kamu bener-bener lagi jatuh cinta!!!

Isi Otak Manusia 12,5 Triliun Huruf

Tahukah Anda bahwa otak yang dimiliki oleh seorang manusia itu sesungguhnya lebih rumit dari jaringan telepon di dunia? Setidaknya itulah hasil riset terakhir yang dilakukan oleh sekelompok dokter ahli saraf internasional.

Menurut penelitian, di dalam otak manusia mengandung 10 miliar sel saraf dengan kondisi lebih rapat daripada jaringan lain. Sel-sel saraf ini mampu merekam 88 juta bit informasi (setara dengan 12,5 juta triliun huruf). Jika huruf-huruf ini dipindahkan ke kertas ukuran folio dengan spasi ganda maka dibutuhkan setidaknya 33 miliar helai kertas. Selain itu, pada otak manusia juga terjadi ratusan ribu kali reaksi kimia dimana tiap reaksi punya tugas dan fungsi berlainan dengan aktivitas tubuh.

Dalam tulisan asli artikel singkat yang dibuat oleh dr. Audrey Luize yang dimuat buletin Intisari, selain otak, ternyata ada beberapa fakta mencengangkan yang jarang diketahui sebelumnya berkaitan dengan tubuh manusia. Salah satunya adalah tenggorokkan.

Tenggorokkan adalah organ yang paling sibuk. Lewat saluran ini puluhan ton makanan dan minuman masuk ke tubuh manusia normal. Juga jutaan kubik oksigen.

Jadi bersyukurlah kepada Tuhan menciptakan manusia begitu rumit dan luar biasa. Tidak ada satu pun makhluk ciptaan Tuhan yang diberikan keistimewaaan seperti manusia

Google Buzz, Jejaring Sosial Baru

Google mencoba menggabungkan jumlah pengguna Gmail dengan fitur -fitur yang diadopsi dari jejaring sosial macam Facebook dan Twitter. Gabungan tersebut kemudian disebut dengan nama Google Buzz.

Penyedia layanan internet terbesar di dunia ini mencoba menarik para pengguna jejaring sosial lewat Buzz. Dalam fitur ini, mereka dimungkinkan untuk berbagi pesan, link internet, hingga foto secara cepat ke teman satu jaringan mereka di bawah naungan Gmail.

Dilansir melalui Reuters, penyatuan Buzz secara langsung dengan Gmail merupakan upaya Google untuk meningkatkan jumlah pengguna Gmail yang disiasati melalui minat penggunaan jejaring sosial yang cukup pesat.

"Selalu ada kesempatan untuk membuat jejaring sosial yang besar di bawah asuhan Gmail," ujar Google Product Manager Todd Jackson.

Menurut ComScore, Gmail sendiri saat ini merupakan layanan penyedia web email ketiga terbesar di dunia dengan jumlah pengunjung unik mencapai 176,5 juta hingga Desember lalu. Posisi 1 dan 2 diduduki oleh Windows Liva Hotmail milik Microsoft dan Yahoo Mail, dengan jumlah unique visitor masing-masing sekira 369,2 juta dan 303,7 juta.

Google sendiri baru akan meluncurkan Buzz secara resmi pada beberapa hari ke depan, dalam waktu dekat. Nantinya, pesan status yang diposting dalam Buzz akan bisa terlihat secara otomatis dalam indeks hasil pencarian Google. Namun ada juga pengaturan privasi untuk tampilan postingan tersebut.

Buzz juga mampu menampilkan pesan postingan dari jejaring sosial milik pihak ketiga seperti Twitter namun sebaliknya, postingan yang berasal dari Buzz tidak bisa ditampilkan di Twitter. Sedangkan untuk postingan status dari Facebook, pihak Google menyatakan, hal itu belum bisa dilakukan. Namun begitu, Buzz dapat menampilkan foto dan video posting dari YouTube dan Picasa.

10 tips Cinta agar Awet dan Langgeng

1. Jujur

Bila ada yang tidak kita sukai dari doi, lebih baik jujur. Klo perlu obrolin saat kita dan dia sedang berdua-an saja. Ngga pa pa koq, agak sakit sedikit tapi enak belakangan hari. Seperti kita gk suka melihat klo doi terlalu baik, mau mengantarkan smua teman cewe-nya. Ya boleh dech, kita trus terang aja, daripada saling sindir ato berantem.

2. Be Yourself
Jadi diri sendiri, paling baik. Gk perlu mengubah diri kita menjadi orang laen. Misalnya, kita biasa mengenakan baju casual, jangan lantas berubah pake tank top, rok mini hanya karena doi.

3. Tulus
Bila kamu mencintai dia, ya tulus aja.
Jangan berharap dia akan membalas dengan jumlah sama.
Bila sudah menolong dia, misalnya, jangan diungkit2 ato jadi perhitungan.

4. Terbuka
Ngga perlu boong soal teman2 kamu.
Terbuka aja, slama ini kita deket dengan siapa dan biasa menghabiskan waktu dimana. Selain doi jadi gak was2, kamu juga enak, gak perlu sembunyi2

5. Kata “Maaf”
Maaf memang ada batasnya.
Namun gak ada salahnya juga kamu slalu siapkan kata maaf.
Namanya juga manusia, pasti ada salah dan gak sempurna.
Kita sendirikan ngga “perfect”.

6. Kejutan
Jangan segan kita memberi kejutan buat si dia.
Misalnya, kita buatkan makanan kesukaannya ato bawakan sekotak coklat.
Mmmmmm … doi pasti tambah care sama kamu.

7. Care
Perhatian ! Pasti. Ngga perlu mengorbankan rupiah, tapi perhatian sekecil apapun berguna banget. Misalnya, doi sakit. Cek dech, sudah makan apa blom
Ato tengok sebentar aja, bagaimana dengan pelajaran dia yang tertinggal.

8. Dekat Keluarga
Awas ! Pacaran dengan doi, berarti kita juga wajib dekat dengan keluarganya
Minimal, kamu kenal dengan mereka. Sehingga, jika ada apa2, komunikasinya mudah. Kamupun bisa mendapat dukungan dari mereka lho.

9. Ngga Posesif
Memang sich, gak enak klo ngeliat doi kita akrab dengan banyak orang.
Tapi gak perlu posesif, kamu slalu memantau dia ada dimana, bersama siapa, dan lagi ngapain. Wah, lama2 bete juga lho, diawasi seperti pesakitan.

10. Hargai Privacy
Meskipun kita dan doi terbuka, gak smua hal bisa dibicarakan berdua.
Hargai juga privacy dia. Apa yang perlu kita ketahui dan apa yang sebaiknya jangan kita campuri.

5 Kriteria Pria Idaman Wanita

Untuk menjadi pria idaman wanita memang sulit. Tapi bukannya tidak bisa toh sudah ada yang bisa melakukannya. Mereka bukan hanya mampu menjalankan seluruh tips cinta bahkan juga membuat tips cinta.

Lalu apa saja kriteria pria idaman itu…

Mari kita simak saja kriteria pria idaman berikut :

1. PD (Percaya Diri) dan stay cool

Sebagai pria idaman wanita tentu beranilah berteman si dia. Memang bukan menjadi sepasang kekasih. tapi minimal bergaulah dengan mereka..jangan merasa malu. Percaya diri aja lagi…kalaupun mereka sedikit mengacuhkan anda…stay cool…bersikaplah tenang seakan tidak terjadi apa-apa.

Wanita jatuh cinta bukan pada pandangan pertama melainkan saat berkali-kali memikirkan pria idamannya.

2. Mampu menghipnoptis perasaan wanita

Tahukah anda banyak musisi pria yang aliran musiknya bertema lagu cinta. Berapa banyak album mereka terjual hingga jutaan copy (baik orisinil maupun bajakannya )..itu karena mereka mampu mengendalikan perasaan wanita lewat lagu-lagu mereka

Siapa sih wanita yang tahan melihat seorang pria idaman memainkan sebuah piano serta menyanyikan lagu putus hati. lha wong saya aja juga nggak tahan sampai bisa termangis termehek-mehek.

Ataupun para aktor yang berakting hidupnya berjuang demi cinta. Itu membuat wanita tergila-gila..dan akhirnya menjadi wanita jatuh cinta (walau tidak sebagai kekasih)

3. Berbicara apa adanya

Saat anda berbicara dengan wanita..berbicaralah apa adanya. Jangan berbicara karena ada yang disembunyikan. Perasaan wanita tuh 10 kali lebih sensitif dari pria.

Jika anda berbicara karena ingin mendapat perhatian dari si wanita. So pasti wanita akan segera mengetahuinya dan merasa tidak nyaman berbicara dengan anda. Hentikanlah itu, karena itu tidak akan membuat anda menjadi pria idaman wanita melainkan pria penuh dusta.

4. Jangan ngarep dan Sedikit Jual Mahal

Poin intinya adalah bersifat sedikit jual mahal. Sebagai seorang pria idaman wanitatidak akan merendahkan diri dihadapan wanita yang dicintainya. Istilahnya dalam tips cinta yang lalu adalah jangan ngarep, Jangan sok cari perhatian, Jangan seperti anda yang membutuhkan si wanita, jangan terlalu banyak mengumbar kata bijak dan rayuan gombal.

Sewajarnya saja!

Sedikit jual mahal dan cuek akan membuat dia merasa tertantang dan penasaran. Tips cinta untuk menjadi pria idaman wanita ini tampaknya memang nggak logis. Tapi 80% dari wanitakan keputusan bukan dengan logika tapi perasaan.

5. Jadilah Sosok Humoris

Wanita jatuh cinta karena dia merasa bahagia dengan pria idaman nya. Dan untuk menjadi bahagia itu adalah lewat tawa. Maka jadilah sosok pria idaman wanita yang humoris, supaya dia bahagia bersamamu.

Belajarlah saat bersama dia gunakan lelucon yang anda tahu. Misalnya saja dari televisi..atau yang paling gampang lelucon berbau porno.Saya jamin dia akan tertawa dan tidak akan marah. Dari hati yang terdalamnya mereka menyukai humor porno seperti halnya kebanyakan pria..hanya karena kebiasaan masyarakat dunia yang mengharuskan wanita bersopan santun menyebabkan hal itu tersmbunyi dibalik embun pagi (satu dari sekian banyak rahasia wanita).

CD-R Tidak Bisa Tahan Lama!

Produsen CD mengatakan media disc CD-R memiliki umur panjang. Tetapi coba periksa kembali apakah data lama anda memang masih utuh.

TechARP menemukan masalah CD-R yang dibuat tahun 2000 keatas ternyata 1 dari 13 CD-R tidak bisa dibaca dan satu lagi sulit dibaca. Data dari CD-R yang berusia 8 tahun atau lebih ternyata memiliki masalah yang serius.

Data dari media disc sulit dibaca oleh reader seperti DVD-ROM / RW dan atau CD-ROM / RW. Angka kegagalannya cukup banyak, yaitu mencapai 10 % untuk media yang ditulis pada 2002. Persentasi mencapai 7.7% bermasalah dibaca bila ditotal CD-R yang dibuat pada tahun 2000.

Apakah ada kemungkinan salah dalam menyimpan media CD-R tersebut. TechArp mengatakan sudah menyimpan datanya dengan benar. Tempat yang dingin serta gelap sehingga tidak menganggu lapisan film pada CD-R.

Cara Mengatasi Bau Mulut

Permasalahan seputar bulan puasa biasanya memang menyangkut bau mulut. Bau tidak sedap dalam mulut ini memang sering terjadi bagi orang berpuasa karena mulut menjadi kering. Ternyata, penyebab bau mulut dipengaruhi oleh makanan-makanan yang berpotensi memicu bau mulut.

Makanan yang memicu bau mulut ini biasanya mengandung gula atau tepung yang menyebabkan bakteri terkumpul di plak yang dapat membusukkan gigi. Sedangkan makanan yang alami dapat memerangi bakteri, mengikis plak, menguatkan enamel, menciptakan napas segar, serta merupakan cara terbaik untuk melindungi gigi.

Untuk mengurangi bau mulut tersebut, Anda bisa mengkonsumsi lima jenis makanan berikut ini:

Teh Hijau
Zat aktif bernama catechins yang terkandung dalam teh hijau dapat membunuh bakteri di mulut sekaligus menghilangkan gula dari plak. Bakteri penyebab napas berbau pun ikut diusir. Sangat dianjurkan untuk meminum dua hingga lima cangkir teh hijau sehari, baik yang masih murni maupun yang sudah ada campuran lain.

Air Putih
Minum air merupakan cara terbaik untuk merangsang saliva. Berkumur-kumur membantu mengeluarkan kotoran dari sela-sela gigi yang menjadi penyebab bau mulut. Jangan lupa juga untuk meminum setidaknya 8 gelas air setiap hari.

Yoghurt acidophilus
Yoghurt acidophilus merupakan kelompok makanan probiotik. Jika dikonsumsi setiap hari, atau minum suplemen acidophilus dan makanan probiotik dapat membantu memelihara kesehatan pencernaan. Dengan lancarnya sistem pencernaan, bau mulut dapat dihambat. Namun sebaiknya konsultasikan dulu dosisnya dengan ahli nutrisi.

Apel dan wortel
Banyak dokter gigi menganjurkan untuk mengunyah apel atau wortel, sebab dapat membantu mengurangi bau mulut. Selain enak, seratnya pun baik untuk kesehatan pencernaan dan membantu Anda yang tengah menjalankan diet untuk tidak ngemil makanan berkalori tinggi.

Keju
Sebuah penelitian dalam dekade terakhir ini menunjukan bahwa keju rendah karbohidrat, tinggi kalsium, dan mengandung fosfat dapat memberi manfaat pada gigi. Keju ternyata dapat melindungi enamel gigi, memproduksi air liur, serta membunuh bakteri penyebab timbulnya karang gigi dan penyakit gusi.

8 Tipe Facebooker Paling Menyebalkan

Facebook telah menjadi fenomena tersendiri dalam era informasi kini. Facebeook bisa menjadi alat yang sangat membantu bagi beberapa orang. Situs jejaring sosial ini dapat mengembangkan jaringan pertemanan hingga masalah bisnis. Namun, bagi beberapa orang Facebook justru digunakan untuk tindakan-tindakan yang terkadang menjengkelkan bagi orang lain seperti spammer hingga tipe facebooker yang selalu memberikanmu kuis setiap hari. Berikut tim rileks rangkum 12 jenis Facebooker yang kini marak berkembang.

Si Status-Freak
Pasti banyak dari Anda yang memiliki teman yang selalu mengupdate statusnya. Atau mungkin Anda sendiri yang sering melakukannya? Pernalkan, si status freak. Tiada waktu tanpa memberitakan kabar lokasi dan aktivitas apa yang dilakukan. Contohnya, “Gw baru bangun nih”, “Duh males banget deh kerja”, “Lagi kejebak macet!”, “Lagi di salon abis itu mau makan sushi”, “Bareng pacar”, dan lain sebagainnya Hey! Ingat hampir sebagian besar temanmu tidak terlalu ingin mengetahui setiap pergerakan dalam hidupmu. Melihat statusmu selalu aktif dan selalu ada dalam daftar news feed, tentu akan membuat teman-temanmu merasa risih dan hal ini sangat menjengkelkan bagi sebagian orang.

Si Promotor Diri Pribadi
Inilah bentuk lain dari narsisme diri pribadi. Facebooker tipe promotor diri pribadi ini selalu memberikan tulisan-tulisan yang menurut sang user menarik mulai dari kasus paling serius seperti permasalahan sosial politik hingga permasalahan pribadi seperti curhatan pribadi. Semua bentuk curhatan tersebut slalu diberikan link ke blog sang user. Apalagi kalau isinya kebanyakan curhatan pribadi, jelas hal ini akan menunjukkan sebuah karakter diri yang selalu berpusat pada diri pribadi atau self-centered person.

Si Social Butterflies Wanna Be
Menurut Reuters, pengguna Facebook biasanya memiliki teman mencapai sekitar 120-an. Normalnya seorang user memiliki 300-400 orang teman. Tapi, hingga 2000 teman? Jelas hal ini sangat mencengangkan. Kecuali dirimu artis, kamu tidak akan bisa seperti itu. Banyak user facebook yang kini suka menambah teman meski tidak pernah kenal sebelumnya. Inilah yang dinamakan dengan si social butterlifly wanna be!

Si Penyebar Kabar
Contoh facebooker tipe ini biasa mencantumkan statusnya dengan kabar-kabar terkini yang membuat gempar seperti “Michael Jackson is dead!”. Anda menngetahui kabar kematian MJ bukan dari berita TV atau Koran melainkan dari sebuat jejaring sosial semacam Facebook. Pada saat MJ meninggal, semua orang menuliskan statusnya tentang kehilanagn sang diva pop dunia tersebut. Namun, berita yang ada di Facebook terkadang disanksikan kebernarannya karena sifatnya sangat subjektif. Tidak jarang juga berita yang dikabarkan justru rumor belaka.

Si Gossipers
Tipe ini akan selalu gatal memberikan kabar keterangan status tentang aktivitas artis atau tokoh public lainnya yang dilihatnya. Contoh, “Gw liat Sherina pelukan sama Raditya Dika di FX”. Nah, jelas ini merupakan ciri-ciri si doyan gossip. Meski kabar itu benar, namun belum tentu orang lain juga senang untuk mengetahui aktivitas yang dilakukan seputar artis.

Si Nggak Nyambung
Contohnya, “Michael Jackon meninggal, tapi hari ini gw senang karena ada jadwal nyalon! Yey!”. Loh? Apa coba kaitannya? Facebooker macam ini sepertinya ingin mengeluarkan semua yang ada dalam pikirannya untuk dituangkan di dalam status. Tapi sayangnya, logika kalimatnya jadi acak-acakan dan sama sekali tidak nyambung.

Si Pemancing Perhatian
Tipe facebooker macam ini biasanay gemar sekali menuliskan status yang menggantung dan mengundang tanda tanya seperti “Akhirnya gw bisa lega juga”, “Duh, kenapa sih dia selalu begitu sama gue?”, “Gue sedih”, dan lain macamnya. Seperti memberikan umpan kepada segerombolan ikan, para facebooker yang lain pun termakan untuk mengomenin status seperti ini. Inilah apa yang dinamakan berita buruk bisa menjadi hit perhatian orang banyak. Dan facebooker si pemancing perhatian tahu akan hal ini.

Si Spammer
Tipe facebooker macam ini adalah tipe yang hiperaktif. Ia ikut terlibat dalam berbagai acara yang tidak habis ia promosikan melalui status facebooknya. Contohnya, “Dateng yuk ke Pensi X di Parkir Timur Senayan! GRATIS,! Ada GIGI, Peter Pan, ST 12, Kangen Band, bla bla bla. Tidak hanya status, biasanya tipe ini juga suka tagging foto promosi acara atau bahkan memenuhi daftar inbox message dan wall. Tidak hanya promosi acara, tipe spammer juga suka melakukan promosi jualan di Facebook. Inilah dia yang biasa kita juluki dengan spammer.

Jadi, tipe Facebooker yang manakah Anda?

Waduh, Indonesia Dicoret Jadi Tuan Rumah PD 2022?

Ketua Umum PSSI Nurdin Halid mengaku pihaknya tidak akan mundur dari pencalonan (bidding) Piala Dunia 2022 meski tidak mendapatkan persetujuan dari pemerintah. "Proses sudah berjalan. Jadi kami tidak akan mundur. Kami berharap pemerintah berubah pikiran," katanya di sela pertemuan manajer Liga Indonesia di Jakarta, Selasa.

Menurut dia, dukungan resmi dari pemerintah memang sangat diperlukan. Namun demikian dukungan pemerintah dalam "bidding" Piala Dunia hanya sebatas perlengkapan administrasi saja. Dengan demikian, kata dia, pihaknya akan meminta pada FIFA agar mempertimbangkan kondisi Indonesia yang saat ini belum melengkapi persyaratan untuk maju dalam "bidding". "Kami akan meminta FIFA untuk memperhatikan hal ini (dukungan dari pemerintah red) karena Indonesia sudah masuk daftar negara yang mengikuti 'bidding'," katanya menambahkan.

Sesuai dengan jadwal FIFA, proses perlengkapan berkas pencalonan yang salah satunya adalah dukungan dan jaminan dari pemerintah berakhir pada hari Selasa ini. Ia menambahkan agar mampu mengikuti "bidding" pihaknya akan berusaha sekuat tenaga, meski pada akhirnya FIFA akan mencoret keikutsertaan Indonesia pada proses bidding Piala Dunia 2022. Pada pencalonan Piala Dunia 2022, Indonesia akan berhadapan dengan negara-negara di Asia lainnya termasuk dari Australia.

Negara Asia yang ikut "bidding" Piala Dunia 2022 diantaranya adalah Korea Selatan, Jepang dan Qatar. Sedangkan Australia akan dijadikan mitra oleh Indonesia sebagai tuan rumah. Sebelumnya Anggota Komite Etik FIFA Dali Taher mengatakan, peluang Indonesia untuk menjadi tuan rumah cukup besar dibandingkan dengan negara Asia lainnya.

"Korea dan Jepang telah menjadi tuan rumah Piala Dunia, Qatar pada bulan Juni temperaturnya kurang pas untuk menggelar pertandingan yaitu sekitar 40 derajat," katanya.

Menurut dia, jika Indonesia tidak mengambil kesempatan ini maka peluang untuk mengikuti "bidding" akan bisa terlaksana pada 2042 mendatang.

Rekor 445 Laga Del Piero Bersama Juventus

TURIN – Memecahkan rekor 445 laga bersama Juventus tentu membuat Alessandro Del Piero bangga. Bahkan, ketika mengingat 31 diantaranya dari pertandingan Serie B, tidak membuat kebanggaannya menyusut. Benarkah?

Ya, Del Piero tidak sekalipun merasa reputasinya tercerabut karena Juventus sempat terlempar di Serie B, 2006 silam. Saat itu, legenda Bianconeri yang merebut rekor all-time appearance Giampiero Boniperti memilih bertahan, ketika sejumlah punggawa La Vecchia Signora coba mempertahankan peruntungan di Serie A.

Soal kesetiaan pada tim, bomber 35 tahun itu memang punya alasan tersendiri. Tapi bila ditanya tentang prestasi, target Del Piero adalah terus memperbaiki diri.

“Rekor! Saya belum terbiasa dengan ini,” kata Del Piero dalam situs pribadinya seperti dilansir football-italia.net, Rabu (17/2/2010).

“Penampilan ke 445 bersama Juvetus adalah hari yang akan jadi kenangan, diawali dengan sambutan meriah fans di Olimpico,” lanjutnya.

“Itu bukan hanya bentuk selebrasi atas segala pencapaian selama ini, tetapi motivasi untuk terus memberi kontribusi yang lebih baik,” lanjut dia.

“Dan penampilan di Serie B adalah satu lecutan kebanggaan,” tandasnya.
sumber : okezone.com

Yiaww!! Rasa Bosan Ternyata Memperpendek Umur!

Rasa bosan merupakan reaksi wajar dari setiap pribadi. Tapi tahukah Anda, rasa bosan berdampak buruk bagi kesehatan. Riset terbaru yang dirilis Jurnal Epidemiology menyebutkan rasa bosan memperpendek umur seseorang.

Disebutkan pula dalam riset, seseorang yang selalu merasa bosan mudah terjebak pada kebiasaan negatif seperti merokok, mengonsumsi minuman keras dan obat-obatan terlarang, dan efek paling buruk dari gagalnya seseorang mengatasi rasa bosan adalah individu berisiko besar mengalami gangguan psikologis.

"Rasa bosan umumnya menghinggapi para perempuan. Hal itu yang kemudian sebagaian dari perempuan terkena penyakit jantung dan berumur lebih pendek ketimbang perempuan yang jarang dihingapi rasa bosan," tulis peneliti seperti dikutip dari Healthday, Kamis (12/2)

Kesimpulan itu merupakan hasil analisa para peneliti terhadap 7.000 sukarelawan berusia 35 hingga 55 tahun pada rentang tahun 1985 dan 1988. Saat itu, para peneliti menanyakan seberapa sering sukarelawan merasa bosan dalam setiap bulannya.

"Kami begitu menyakini bahwa sukarelawan yang dihinggapi rasa bosan beresiko berumur pendek. Bagaimanapun juga, sudah dapat dipastikan rasa bosan bertalian dengan resiko lain," tegas peneliti.

Kentang Goreng Ternyata Punya Efek Menenangkan!

Kentang goreng seringkali diklaim sebagai makanan yang tidak bersahabat dengan kesehatan, namun sebuah penelitian mengungkap, kandungan karbohidrat pada kentang atau rasa dan baunya dapat membuat orang lebih tenang dan bahagia.

Penelitian yang didanai Potato Coucil dan dilakukan oleh Aston University di Birmingham, Inggris bertanya kepada 60 pria dan wanita untuk menonton cuplilkan film mengenai pemboman Hiroshima pada perang dunia II selama lima menit.

Kemudian, mereka dibagi menjadi dua kelompok. Pertama, kelompok yang diberikan majalah untuk menghilangkan kesan mereka terhadap film itu. sementara itu, kelompok lainnya diberikan sepiring kentang goreng.

Mereka juga diberikan pertanyaan sebelum dan sesudah pemutaran film, serta pertanyaan usai mengonsumsi kentang goreng atau membaca.

"Data psikologis menunjukkan, partisipan yang merasa sedih akan merasa lebih senang setelah makan kentang goreng," ujar Dr. Mike Gree dari Aston University.

Dia menambahkan, fakta yang berhasil dikumpulkan, kelompok kedua bahkan dapat merasa lebih tenang setelah 20 menit.

"Mungkin saja itu disebabkan dampak biologis disebabkan komponen nutrisi dari komposisi kimia otak atau mungkin hanya sebagai sensasi menyenangkan yang dipicu oleh rasa kentang goreng," tutur Mike.

Jadi jika suatu waktu, Anda tengah merasa sedih atau gundah, satu porsi kentang goreng bisa saja membuat suasana hati Anda bisa jadi lebih baik.

Film Hollywood Versi jawa

Enemy at the Gates - Musuhe Wis Tekan Gapuro
. Die Another Day - Modare Ojo Saiki
. Die Hard - Gak ono mate'e
. Die Hard II - Matine Angel Tenan
. Die Hard III With A Vengeance - Kowe Kok Ra Mate-Mate To ?
. Die Hard IV (Die) - Jan Tenanan, Arep Mati Kok Angel Tenan
. Bad Boys - Bocah-Bocah Elek
. Man of Fire - Wong Lanang Kesumuken
. No Way Back - Ora Iso Mulih ( kesasar to? )
. Red Eye - Matane Abang ( klilipan opo? )
. Casino Royale - Togel Akeh Duite
. The Hoax - Ngapusi
. Harry Potter - Harry Dodol Pot
. Lost in Space - Ilang Neng Awang-awang
. Cheaper by the Dozen - Tuku Selusin Luwih Murah
. Paycheck - Kasbon
. Independence Day - Pitulasan
. There is Something About Marry - Meri Ono Apa-Apane
. Silence of the Lamb - Wedhuse Mutung
. Planet of the Apes - Planete Wong Apes
. Gone in Sixty Second - Minggat Sakcepete
. The Abyss - Entek-Entekan
. Deja Vu - Pangling
. Terminator - Terminal Montor
. Lord Of The Ring - Pedagang Akik
. Deep Impact - Ngantem Njero
. Million Dollar Baby - Babi Regone Sayuto
. Blackhawk Down - Manuk Ireng Kenek Bedhil
. Saving Private Ryan - Ngelesi Privat Mas Ryan (pancene goblog tenan opo?)
. Gone With The Wind - Wes Ewes Ewes, Bablas Angine
. Because I Said So - Dikandani Kok Ngeyel Temen Sih

Cara Lain Mendapatkan Cinta

Mengungkapkan cinta ternyata tak semudah yang dibayangkan. Debarannya mengalahkan segalanya, bahkan perasaan Anda. Tapi tak perlu memundurkan langkah. Banyak cara untuk mengungkapkannya yang bahkan akan membuat pasangan Anda tak sedikit berpikir untuk melakukan penolakan.

Tak semua pria berani mengungkapkan cintanya secara langsung melalui kata-kata "Aku cinta kamu". Butuh keberanian besar untuk mengatakannya. Muncul kekhawatiran akan ditolak, dicampakkan. Selain mengandung arti dalam, menurut Steve, kalimat "I love you" seperti memberikan hidup Anda kepada kekasih. Kalimat itu juga berarti menawarkan suatu komitmen, sebuah ikrar yang harus ditepati, dan diikuti dengan tindakan.

Kebanyakan pria harus merasa aman dalam hubungan dan dalam perasaan wanita sebelum berani mengatakannya. Karena itu, butuh cara lain untuk mendapatkan cintanya. Kalau Anda takut untuk mengungkapkannya, lakukanlah hal-hal berikut:

Pertama, luangkan waktu untuk memberikan bantuan. Waktu yang diberikan dengan bertemu dengan si dia, ketimbang berkumpul dengan keluarga atau teman, merupakan salah satu ekspresi cinta. Mintalah ia untuk mengajak Anda pergi mengunjungi keluarganya, melakukan pekerjaaan ringan, mengajak menghadiri pertemuan penting, dan sebagainya. Berikan dukungan kala ia menghadapi saat-saat sulit. Buat ia berpikir bahwa dia lah yang ada dalam pikiran Anda.

Kedua, beri dia hadiah-hadiah yang tak mudah dilupakan. Lukisan foto dirinya bisa membuatnya terkesan. Atau jenis hadiah lain, seperti coklat atau bunga, yang dibungkus rapi dan diselipi catatan khusus.

Ketiga, mengenalkan keluarga Anda. Ajaklah ia menemui keluarga dan teman karib Anda. Ini berarti Anda ingin menunjukkan kebanggaan Anda, dan menghubungkannya dengan orang-orang yang sangat berarti dalam hidupnya. Ini juga merupakan pertanda bahwa keintiman dan cinta meningkat hanya untuknya, dan ia menjadi amat berarti dalam hidup Anda.

Keempat, bangun kontak fisik. Ketika makin akrab, ekspresi cinta dapat diungkapkan dengan bergandengan tangan sewaktu berjalan berdua. Kontak fisik mematahkan penghalang dan memberikan kedekatan perasaan yang tak dapat diperoleh dengan mudah dengan cara lainnya.

Kelima, meski membosankan, amat membantu bila Anda selalu mencatat hal-hal kecil dalam hubungan cinta Anda. Beri komentar lucu, atau ungkapan perasaan Anda. Satukan dengan pemberian-pemberian kecil dari si dia. Si dia pasti terkaget-kaget, senang, dan terharu melihat ketelatenan dan perhatian Anda terhadapnya. Dan setelah itu, Anda tinggal mengucapkan kata cinta, dan semuanya jadi terasa mudah.

Keenam, selamat mencoba moga berhasil :D